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Arbeitsblatt “Kampf oder Flucht”

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Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage “Kampf oder Flucht”

Was passiert eigentlich während einer Panikattacke im Gehirn? Und warum fällt es uns so schwer, einen klaren Gedanken zu fassen, wenn wir Angst haben? Wieso beschleunigt sich unser Herzschlag bei Stress?

Eine patientengerechte Erklärung über die verschiedenen Abläufe im Gehirn bei (drohender oder vermuteter) Gefahr liefert das hier vorliegende Arbeitsblatt. Es stellt grob die drei wichtigsten Hirnareale dar, welche an der Angstverarbeitung beteiligt sind: präfrontaler Kortex, Limbisches System und Stammhirn/Kleinhirn. Neben einer Erklärung, wofür diese drei Bereiche zuständig sind, finden deine Patientinnen oder Klienten auf diesem Therapietool ein Beispiel und Platz für ein eigenes, individuelles Beispiel.

So wird der komplexe Prozess einer Angstreaktion greif- und verstehbar. Perfekt für alle, die sich mit Ängsten aller Art, Stress oder posttraumatischen Belastungssymptomen herumschlagen.

Das Arbeitsblatt liegt in bunt und in einer druckerfreundlichen Schwarzweißvariante vor – du bekommst selbstverständlich beide Varianten. Und falls das Thema Angst bei dir sehr häufig auftaucht, findest du hier ein schickes Poster, welches gerne deine Wand schmücken möchte. 🙂

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage für das Arbeitsblatt direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Datei.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.

Format

A4 Hochformat in 300dpi als PDF Datei

Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

10 Bewertungen für Arbeitsblatt “Kampf oder Flucht”

  1. Anonym

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Britta R.

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  3. Anonym

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  4. Dr. Ulla Seidel

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  5. Ayse G.

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  6. Brita Dreger

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  7. Kai D.

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  8. Heike Kopp

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  9. Anonym

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  10. Katharina F.

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