Zum Inhalt springen

Arbeitsblätter Set “Statisches & dynamisches Selbstbild”

2,99 

Digitale Vorlage: Arbeitsblätter “statisches & dynamisches Selbstbild”

Das statische (“fixed”) und das dynamisches Selbstbild (“growth mindset”)

Das statische und dynamische Selbstbild (Englische Originalbegriffe: fixed mindset and growth mindset) beschreibt ein Konzept der amerikanischen Psychologin Carol Dweck, Inhaberin des Lehrstuhls für Psychologie an der Stanford University und bekannt für ihre Arbeit zu Motivation.

Das dynamische Selbstbild (auf Deutsch auch Wachstumsdenken genannt) ist eine Denkweise, die Erfolg und und persönliches Wachstum begünstigt. Das Selbstbild beeinflusst, wie ein Mensch mit Problemen, Herausforderungen und Aufgaben umgeht.

Ein Mensch mit einem dynamischen Selbstbild

  • glaubt daran, dass er/sie sich verbessern kann,
  • lernt, um Dinge besser zu verstehen und mehr zu erfahren (Freude an Herausforderungen),
  • sieht Fehler als Möglichkeit, Neues auszuprobieren und sich weiterzuentwickeln.

Ein Mensch mit einem statischen Selbstbild hingegen

  • glaubt, dass Fähigkeiten rein vom (angeborenen) Talent abhängen,
  • lernt, um Misserfolge zu vermeiden (keine Freude an Herausforderungen),
  • sieht Fehler als Bedrohung und Abwertung der eigenen Person.

Für deine Therapie oder Beratung habe ich hier ein umfassendes Set aus Arbeitsblättern zum Thema erstellt. Neben einem Quiz zur Einordnung des eigenen Selbstbilds gibt es ein Arbeitsblatt für die Psychoedukation (einmal komplett ausgefüllt und einmal mit offenen Feldern zum angeleiteten Entdecken) und ein Arbeitsblatt mit typischen Gedanken für die beiden Stile. Platz für eigene Beispiele ist hier natürlich auch.

Eine passende Postervorlage kannst du hier bestellen.

 

Dieses Therapietool ist auch im Themen-Bundle Identität & Selbstwert enthalten.

 

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage für die Arbeitsblätter direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Dateien. Die Dateien sind in einem Zip-Ordner verpackt. Den Zip Ordner musst du nach dem Download entpacken, zum Beispiel mit dem Programm 7-zip. Nach dem Download kannst du die Vorlage(n) selbst ausdrucken oder drucken lassen.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.

Format

A4 Hoch- und Querformat in 300dpi als PDF Datei

Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

Bewertungen

There are no reviews yet

Schreibe die erste Bewertung für „Arbeitsblätter Set “Statisches & dynamisches Selbstbild”“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte dir auch gefallen …