Poster Probleme lösen in 8 Schritten

Die Fähigkeit, Probleme zu lösen, ist eine wesentliche Ressource, die Menschen im Laufe ihrer Entwicklung erwerben. Je besser ich in der Lage bin, Probleme eigenständig zu bewältigen, desto resilienter, zufriedener und flexibler werde ich.

In der Therapie ist Problemlösetraining oft bei Depressionen, Ängsten und Stress angezeigt. Es kann auch bei Beziehungskonflikten sehr nützlich und bei Lebensveränderungen notwendig sein. Problemlösekompetenzen stärken das Selbstwertgefühl und die Erwartung an die eigene Selbstwirksamkeit.

Für deine Problemlösegruppe und auch die Arbeit in der Einzeltherapie eignet sich das hier vorgestellte Poster gut. Es visualisiert, wie Probleme in 8 aufeinanderfolgenden Schritten strukturiert gelöst werden können, so können sich deine Patientinnen oder Klienten mit ihren individuellen Problemen daran “entlanghangeln”.

Ein passendes Arbeitsblatt für das selbstständige Üben Zuhause gibt es hier.

Hier bekommst du ein schickes Fine-Art-Print Poster für deine Praxis! Lieber selber drucken? Hier gibt es die digitale Vorlage dieses Posters.