“Dysfunktionale Gedanken hinterfragen”

Negative Gedanken hinterfragen Therapieposter

Kognitive Umstrukturierung, yay! Mithilfe dieses Posters kannst du zusammen mit deinen Patientinnen und Klienten jeden noch so ekligen Gedanken auf Herz und Nieren prüfen, hinderliche Grundannahmen in ihre Details zerlegen und eine solide Basis für die Neubewertung einer dysfunktionalen Kognition schaffen. Klares KVT-Basic, was unter anderem bei depressiven Erkrankungen, Grübelzwang, lauten inneren Kritikern, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstzweifeln, Perfektionismus, Sorgen und Zukunftsängsten und so weiter seine Anwendung findet. Und das Beste: Dieses Poster ist nicht nur funktional, sondern dabei auch noch einigermaßen dekorativ, sodass du es prima in deine Praxis hängen kannst. Hängt (im Wechsel mit anderen Postern) auch bei mir an der Wand. Bei Patientinnen mit fortgeschrittenem Therapieverlauf reicht hier meist ein Fingerzeig in Richtung Poster, um den Umstrukturierungsprozess bei einem negativen Gedanken anzustoßen. 🙂

Für die weiterführende Arbeit Zuhause kannst Du deinen Patienten das passende Arbeitsblatt mitgeben.