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Therapiekram Arbeitsblatt Vorlage Negative Gedanken hinterfragen, kognitive Umstrukturierung, Verhaltenstherapie Therapietools
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Therapiekram Hinweis: Digitales Produkt

Arbeitsblatt “Negative Gedanken hinterfragen”

geprüfte Gesamtbewertungen (21 Kundenbewertungen)

1,59 €

inkl. MwSt.

Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage “Negative Gedanken hinterfragen”

Kategorie: Schlagwörter: , ,

Negative Gedanken hinterfragen Arbeitsblatt

Passend zum Poster “Negative Gedanken hinterfragen” bekommst du hier das Arbeitsblatt im selben Stil. Negative Gedanken bezeichnen eine pessimistische oder ungünstige Sichtweise auf sich selbst, andere oder die Welt im Allgemeinen und können sich als Selbstzweifel, Ängste, Sorgen oder Selbstkritik äußern. Diese dysfunktionalen Kognitionen können das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen und zu Stress, Angst oder Depressionen führen, wenn sie übermäßig sind oder unkontrolliert bleiben.

Deshalb ist es wichtig, negative Gedanken zu erkennen und durch positive und konstruktive Gedanken zu ersetzen. Hierbei hilft dir das hier vorgestellte Arbeitsblatt in der Therapie oder Beratung. Dysfunktionale Gedanken können von deinen Patienten oder Klientinnen entlang des Schemas zunächst mit dir zusammen in der Praxis und später selbstständig Zuhause bearbeitet werden. Das Arbeitsblatt ist ein wunderbares Hilfsmittel für die kognitive Umstrukturierung und Neubewertung negativer Kognitionen. Verhaltenstherapie-Basic!

Dieses Therapietool ist auch im Themen-Bundle Kognitive Umstrukturierung enthalten.

Auf Wunsch haben wir das Therapietool auch auf Englisch umgesetzt. Die Englische Variante bekommst du hier.

 

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage für das Arbeitsblatt direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Datei.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.
Format

A4 Hochformat in 300dpi als PDF Datei
Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

21 Bewertungen für Arbeitsblatt “Negative Gedanken hinterfragen”

  1. Nicole Evers –

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  2. Christina Heinrich –

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  3. Anonym –

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  4. Volkmar Leisen –

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  5. Melanie Schubert-Hager –

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  6. Elke B. –

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  7. Volkmar Leisen –

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  8. Brigitte –

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  9. Britta R. –

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  10. Anonym –

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  11. Dr. Ulla Seidel –

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  12. Sandra –

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  13. Ayse G. –

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  14. Franziska –

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  15. Anja Müller –

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  16. Brita Dreger –

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  17. Kai D. –

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  18. Heike Kopp –

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  19. Sebastian Hesse –

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  20. Katharina F. –

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  21. Barbara –

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