“Compassion, not competition”

Poster “Compassion, not competition”

Compassion, not competition! Die Idee zu diesem Poster kam mir auf dem World Congress of Cognitive and Behavioral Therapies 2019 in Berlin, auf dem ich einem Vortrag von Steven Hayes über sein Herzenskind “ACT” beiwohnen durfte. Mr. Hayes erzählte seine Geschichte und wie er selbst mit mentalen Problemen kämpfend schließlich das Grundkonzept der Acceptance and Commitment Therapy entwickelte. Eine der Säulen von ACT ist das “Mitgefühl” – vor allem auch gegenüber sich selbst. Mr. Hayes stellte eindrücklich dar, wie wir alle viel weniger Druck, Konkurrenzkampf und “muss muss muss” und dafür viel mehr Selbstmitgefühl und Empathie für uns selbst und unsere Mitmenschen brauchen. Recht hat er – und so gibt es das Compassion Poster jetzt als klares Statement für Deine Praxis, dein Wohnzimmer oder dein Yogastudio – ganz, wie Du magst.

Das Poster kommt als Qualitätsdruck in deiner Wunschgröße zur dir. Wenn du möchtest, fix und fertig gerahmt in einem hochwertigen Echtholzrahmen.

Lieber selber drucken? Hier gibt es die digitale Datei als Sofortdownload für dich.