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Arbeitsblatt „Zielklärung“

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Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage „Zielklärung“

Arbeitsblatt Zielklärung für die Therapie

„Therapieziele?“ – „Ja, ich möchte mich besser fühlen und würde auch gerne selbstbewusster werden.“ …

Kennst du, oder? Und nun? Klar definierte, konkrete, operationalisierte Therapieziele sind der erste Schritt in Richtung Veränderung. Das ist uns Therapeuten und Beratern natürlich klar, häufig aber nicht unseren Klienten oder Patientinnen. Um mit jenen gemeinsam vage formulierte und abstrakte (Therapie- oder auch Lebens-)Ziele zu spezifizieren und in die Handlung zu kommen, kannst du das hier vorgestellte Therapietool „meine Ziele“ einsetzen.

Das Arbeitsblatt beschäftigt sich ausführlich mit einem von deinem Patienten oder deiner Klientin formulierten Ziel. Es orientiert sich an der SMART* Vorgabe für sinnvolle Ziele und beinhaltet ebenso Elemente der Klärungsorientierten Psychotherapie.

 

*SMARTe Ziele sind Spezifisch, Messbar, Attraktiv, Realistisch, Terminiert.

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