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Arbeitsblatt „Ressourcen“

Name: Arbeitsblatt "Ressourcen" • Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage "Ressourcen" • Therapiekram
SKU: A006
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Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage „Ressourcen“

Artikelnummer: A006 Kategorie: Arbeitsblätter & Therapietools Schlagwörter: Selbstfürsorge, Ressourcen, Positive Psychologie

Therapietool Ressourcen – Stärken und hilfreiche Erfahrungen sichtbar machen

Ressourcenaktivierung ist ein wichtiger Bestandteil psychotherapeutischer Arbeit und wird unter anderem im Wirkfaktorenmodell nach Grawe als zentraler therapeutischer Wirkmechanismus beschrieben. Gerade in belastenden Phasen richtet sich die Aufmerksamkeit jedoch häufig vor allem auf Probleme, Symptome und das, was gerade nicht funktioniert. Eigene Stärken, hilfreiche Erfahrungen und vorhandene Bewältigungsmöglichkeiten geraten dabei leicht aus dem Blick.

Das Arbeitsblatt „Ressourcen“ unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, persönliche Ressourcen systematisch wahrzunehmen und zu sammeln. Dabei können sowohl eigene Fähigkeiten und Stärken als auch unterstützende Beziehungen, hilfreiche Erfahrungen, Interessen, äußere Ressourcen und bereits erfolgreich eingesetzte Bewältigungsstrategien in den Blick genommen werden.

Das Therapietool kann bereits zu Beginn einer Psychotherapie zur Ressourcenexploration eingesetzt und im weiteren Therapieverlauf immer wieder aufgegriffen oder ergänzt werden. So wird sichtbar, was bereits vorhanden ist, worauf zurückgegriffen werden kann und welche Ressourcen sich gezielt für aktuelle Herausforderungen aktivieren lassen.

Das Arbeitsblatt eignet sich störungsübergreifend für Psychotherapie, Beratung und Coaching und kann insbesondere zur Ressourcenaktivierung, Förderung von Selbstwirksamkeit und Vorbereitung weiterer therapeutischer Interventionen genutzt werden.

Auch im Sparset enthalten:
Dieses Therapietool ist Teil des Sparsets „Ressourcen & Selbstwirksamkeit“ mit weiteren thematisch passenden Materialien zum vergünstigten Gesamtpreis.

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage für das Arbeitsblatt direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Datei.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.

Format

A4 Hochformat in 300dpi als PDF Datei

Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

28 Rezensionen für Arbeitsblatt „Ressourcen“

Bewertet mit 5 von 5

Nicole Evers – 13. März 2023

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Christina Heinrich – 28. März 2023

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Anonym – 1. April 2023

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Melanie Schubert-Hager – 3. Mai 2023

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Heike – 3. Mai 2023

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Elke B. – 4. Mai 2023

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Britta R. – 14. Mai 2023

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Anonym – 21. Mai 2023

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Dr. Ulla Seidel – 4. Juni 2023

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Sandra – 9. Juni 2023

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Ayse G. – 13. Juni 2023

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Anja Müller – 13. August 2023

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Brigitte Marx-Lang – 27. August 2023

Ergänzt wunderbar meine eigenen Methoden

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Brita Dreger – 5. September 2023

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Kai D. – 21. September 2023

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Heike Kopp – 2. Oktober 2023

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Sebastian Hesse – 22. Oktober 2023

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Katharina F. – 2. Februar 2024

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Gudrun – 17. Februar 2024

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Barbara – 20. April 2024

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Laura – 2. September 2024

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Andrea – 14. September 2024

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Ingrid – 9. Oktober 2024

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Dirk Hartmann – 5. Dezember 2024

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Andrea – 14. Januar 2025

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Christine Fisch-Gräfin von Gut N-M – 15. März 2025

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Susanne – 11. Dezember 2025

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Sarah K. – 11. Mai 2026

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