Arbeitsblätter Set “Wise mind”

Name: Arbeitsblätter Set "Wise mind" • DBT • Therapiekram
Price: 2.39 EUR
Availability: InStock
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2,39 €

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Digitale Vorlage für Arbeitsblätter zum Skill “wise mind”.

Kategorie: Arbeitsblätter & Therapietools Schlagwörter: DBT, Skills

“Wise mind” ist ein Konzept, das in der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT) verwendet wird und sich auf einen Zustand des Geistes bezieht, der durch ein Zusammenspiel von Rationalität und Emotionalität gekennzeichnet ist. In der DBT wird angenommen, dass es drei “States of mind” gibt: die “rational mind”, die “emotional mind” und die “wise mind”.

Wise mind ist ein Zustand, in dem wir uns in einer Art “Mitte” zwischen der rationalen und der emotionalen Seite in uns befinden. Er hilft uns, weise Entscheidungen zu treffen und effektiv zu handeln. In diesem Zustand fühlen wir uns in der Lage, Klarheit, Verständnis und Einsicht in die Situation zu erlangen und können unsere Handlungen so ausrichten, dass sie unseren Werten und Zielen entsprechen.

In der DBT wird angenommen, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine “wise mind” zu kultivieren und so eine höhere Lebensqualität und emotionale Gesundheit zu erreichen. Hierbei können Techniken wie Achtsamkeit und Selbstreflexion helfen.

Das vorliegende Arbeitsblätter-Set hilft dir dabei, das Konzept der “wise mind” zu vermitteln. Auf zwei Seiten, die du in bunt sowie auch in druckerfreundlichem schwarzweiß erhältst, werden die Grundlagen erklärt. Zwei weitere Arbeitsblätter rufen zur Selbstreflexion und Übung auf.

Dieses Therapietool ist auch im Themen-Bundle DBT & Skills enthalten.

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage für die Arbeitsblätter direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Dateien. Die Dateien sind in einem Zip-Ordner verpackt. Den Zip Ordner musst du nach dem Download entpacken, zum Beispiel mit dem Programm 7-zip. Nach dem Download kannst du die Vorlage(n) selbst ausdrucken oder drucken lassen.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.

Format

A4 Hoch- und Querformat in 300dpi als PDF Datei

Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

12 Bewertungen für Arbeitsblätter Set “Wise mind”

Bewertet mit 5 von 5

Melanie Schubert-Hager – 3. Mai 2023

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Britta R. – 14. Mai 2023

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Anonym – 21. Mai 2023

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Dr. Ulla Seidel – 4. Juni 2023

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Ayse G. – 13. Juni 2023

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Brita Dreger – 5. September 2023

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Kai D. – 21. September 2023

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Heike Kopp – 2. Oktober 2023

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Anonym – 8. November 2023

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Katharina F. – 2. Februar 2024

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Amanda – 14. August 2024

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Andrea – 14. September 2024

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