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“You decide.” Postervorlage

geprüfte Gesamtbewertungen (3 Kundenbewertungen)

3,99 

Digitale Bilddatei als Postervorlage “:): You decide.”

Postervorlage “:): You decide.”

Beschreibe die Prinzipien des ABC-Modells und der kognitivem Umstrukturierung so kurz wie möglich:

:):

Mission accomplished.

Wie wir uns fühlen und verhalten, hängt zu einem großen Anteil davon ab, wie wir die Dinge sehen. Und in aller Regel gibt es mehrere Optionen, Bewertungen für die uns begegnenden Situationen vorzunehmen. Ich bin krank! “Oh wie schrecklich!” vs. “Gibt Schlimmeres, das wird schon wieder.” Schlechtes Wetter!? “Ich hasse Regen!” vs. “Was soll’s, dann machen wir es uns halt Zuhause gemütlich.” Jemand hat mich angeschnauzt: “Was für ein Ar…, was bildet der sich ein, fahr zur Hölle!” vs. “Nein, ich entscheide mich jetzt ganz bewusst, mich nicht zu ärgern. Weiter geht’s.” Und so weiter und so fort.

Den etwas ausführlicheren Hintergrund zum ABC-Modell gibt es hier als Arbeitsblätterset, sodass du die Grundprinzipien mit deinen Klientinnen gemeinsam erarbeiten kannst.

Hier gibt es das Poster als fertig gedruckten Fine-Art-Print – für den Fall, dass du nicht selbst drucken magst. 🙂

Diese Postervorlage ist auch im Themen-Bundle Kognitive Umstrukturierung enthalten.

Technische Infos

Du bekommst die Vorlage direkt nach Zahlungseingang als hochlauflösende PDF Datei. Nach dem Download kannst du die Vorlage(n) selbst ausdrucken oder drucken lassen. Falls du das Poster in einem anderen Format benötigst, melde dich gern.

Bitte beachte, dass die Farben je nach Bildschirmeinstellung und Gerät abweichen können.

Format

A1 Hochformat mit 300dpi in PDF

Rechtliches

Alle Rechte liegen bei Therapiekram. Die Dateien dürfen von dir privat und im Rahmen deiner therapeutischen oder beratenden Tätigkeit auch beruflich genutzt werden. Drucke, kopiere und versende sie an deine Patientinnen und Klienten, so oft du magst!

Eine Vervielfältigung zu kommerziellen Zwecken und ein Weiterverkauf der Dateien in digitaler oder Printform sind untersagt.

3 Bewertungen für “You decide.” Postervorlage

  1. Heike

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Anonym

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  3. Dr. Ulla Seidel

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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