Die Zielklärung in der Therapie

Zielklärung ist ein unverzichtbarer Baustein einer jeden Psychotherapie, um den therapeutischen Prozess gezielt zu steuern. Eine erste Zielklärung sollte in jedem Fall Teil der Probatorik sein, sodass du einen individuell passenden Behandlungsplan aufstellen kannst.

Klar formulierte Ziele geben dir und deinen Patient:innen Orientierung und ermöglichen es, den Fortschritt messbar zu machen. Als Therapeut:innen achten wir darauf, die Ziele konkret, realistisch und für die Patienten
persönlich bedeutsam zu formulieren.

Oft hilft es, größere Ziele in kleinere Teilschritte zu unterteilen. Eine gute Zielklärung reduziert das Risiko von Therapieabbrüchen und erhöht die Motivation. Für deine Arbeit habe ich hier ein paar Vorlagen entwickelt, die sich mit dem Thema Ziele beschäftigen.