Poster “Atmen”
Dekoratives Poster mit Anleitung für eine einfache Atemübung. Perfekt zur Erdung und zum Ankommen im “Hier-und-Jetzt”. Guter Einstieg in Imaginationsübungen, Grundlage für achtsamkeitsbasierte Interventionen und hervorragend als Erste-Hilfe-Maßnahme bei starken Gefühlen, Panikattacken und Derealisationsempfindungen.
Häng’ dir das Poster in den Therapieraum oder verwende es Flashcard!
Das Poster kommt als Qualitätsdruck in deiner Wunschgröße zur dir. Wenn du möchtest, fix und fertig gerahmt in einem hochwertigen Echtholzrahmen.
Lieber selber drucken? Hier gibt es die digitale Datei als Sofortdownload für dich.
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