Arbeitsblätter Set „Skalierungsfragen“

Ich mag und nutze Skalierungsfragen sehr häufig und störungsübergreifend, sie machen vage Aussagen zu den verschiedensten Zuständen greifbar und konkret. Schwierigkeiten und Entfernung von Zielzuständen lassen sich mit Skalierungsfragen ebenso messbar machen, wie die Ausprägung diverser Gefühle oder Wahrscheinlichkeiten zur Umsetzung von Verhalten. Ein Hoch auf die Klärungsorientierte Kurzzeittherapie!

„Herr Müller, auf einer Skala von 1 bis 10, wie ging es Ihnen in der letzten Woche?“ oder „Frau Meier, auf einer Skala von 0-10 – wie schwierig wäre es für sie, mit dem Aufzug in den 3. Stock zu fahren?“ oder auch „Herr Muster, wenn Sie jetzt an die Situation mit ihrem Chef denken, wie hoch steigt Ihr Ärger in diesem Moment?“

Um solche und weitere Fragen zukünftig auch visuell zu unterstützen, hab ich hier ein buntes Set an Skalierungs-Visualisierungen im praktischen A4 Format zum Ausdrucken. Drucke dir die Vorlagen aus, laminiere sie gegebenenfalls und nutze sie immer wieder für deine Patientinnen und Klienten. In laminierter Form kannst du sogar mit wasserlöslichen Markern Markierungen darauf vornehmen (und sie später wieder entfernen).

Perfekt sind diese visuellen Skalen übrigens auch für Patientinnen oder Patienten, mit denen eine verbale Kommunikation schwierig ist (mutistische oder sehr schüchterne Kinder oder Jugendliche zum Beispiel).

Die Vorlagen sind freundlich bunt, bewusst sehr offen gehalten und bieten Raum für verschiedenste Anwendungen. Du bekommst vier verschiedene Skalen jeweils im Hoch- und Querformat.