Gruppentherapie: Gemeinsam auf dem Weg zur Heilung

Gruppentherapie bietet eine wertvolle Möglichkeit, psychische Probleme in einem wohlgesonnenen sozialen Umfeld zu bearbeiten. In der Gruppe profitieren die Teilnehmenden von gemeinsamer Erfahrung und gegenseitiger Unterstützung. Durch den Austausch mit anderen Betroffenen wird das Gefühl der Isolation vermindert und neue Perspektiven eröffnen sich. Therapeutische Gruppen fördern das Erlernen und Anwenden von sozialen Fähigkeiten, erhöhen die Selbstwahrnehmung und bieten einen sicheren Raum, um neue Verhaltensweisen zu erproben.

Die hier vorgestellten Therapietools beschäftigen sich mit dem Thema Kommunikation und eignen sich gut für den Einsatz in Gruppen.