“Bedürfnispyramide” nach Maslow

Poster “Bedürfnispyramide” nach Abraham Maslow

Die Bedürfnispyramide nach Maslow, auch bekannt als Maslowsche Bedürfnishierarchie, ist eine Theorie des US-amerikanischen Psychologen Abraham Maslow. Diese Hierarchie beschreibt die menschlichen Bedürfnisse in einer hierarchischen Struktur, die aus fünf Stufen besteht und von grundlegenden physischen Bedürfnissen bis hin zu höheren psychologischen Bedürfnissen reicht:

1. Physische Bedürfnisse: Grundbedürfnisse wie Nahrung, Wasser, Schlaf und Fortpflanzung.
2. Sicherheitsbedürfnisse: Bedürfnisse nach Sicherheit, Schutz, Stabilität und Kontrollierbarkeit.
3. Soziale Bedürfnisse: Bedürfnisse nach Zugehörigkeit, Liebe, Freundschaft und sozialer Interaktion.
4. Anerkennung & Wertschätzung: Bedürfnisse nach Selbstachtung, Anerkennung durch andere, Prestige und Erfolg.
5. Selbstverwirklichung: Das Streben nach persönlichem Wachstum, Entfaltung des eigenen Potenzials, Selbstverwirklichung und Erfüllung.

Maslow argumentierte, dass diese Bedürfnisse in dieser hierarchischen Reihenfolge auftreten und befriedigt werden müssen. Wenn die Bedürfnisse auf einer niedrigeren Stufe nicht erfüllt sind, wird das Streben nach Bedürfnissen auf einer höheren Stufe gehemmt. Die Nichtbefriedigung der vier Defizitbedürfnisse kann krank machen.

Du erhältst hier einen Fine Art Print mit der Bedürfnispyramide für deine Therapie oder Beratung und damit ein wichtiges Instrument zur Motivklärung und rund um die Arbeit mit Bedürfnisse. Lieber selber drucken? Hier gibt es die digitale Vorlage dieses Posters.

Das Modell ist Grundlage vielfacher Forschung, Interventionen und Präventionen und weltweit etabliert. Es gibt diverse Weiterentwicklungen des Modells und auch Kritik am Modell. Zum Beispiel ist es durchaus möglich, dass Menschen die Befriedigung der höheren Bedürfnisstufen der Befriedigung niederer vorziehen.

Für das vorliegende Therapieposter habe ich mich für das Standardmodell entschieden, denn es ist ausreichend komplex, um verschiedenste Bedürfnisse einzuordnen, aber nicht so komplex, dass es für Laien unübersichtlich oder undurchschaubar wird. 

Quelle und vertiefende Literatur: Maslow, A. H. (1954). Motivation and personality. Harper & Row.