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Arbeitsblatt „Selbstfürsorge-Check“

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Digitale PDF Datei: Arbeitsblattvorlage „Selbstfürsorge-Check“

Die Arbeitsblattvorlage „Selbstfürsorge-Check“ ist ein großartiges Basisinstrument. Erarbeite zur Verbesserung der Introspektionsfähigkeit und zu einem achtsamen, fürsorglichen Selbstmanagement die vorgestellten Fragen zunächst zusammen mit deinen Coachees oder Patienten. Im Anschluss dient das Arbeitsblatt als tägliche, kleine Achtsamkeitsübung und kann selbstständig Zuhause ausgefüllt werden. Super easy und super effektiv.

Die passende Postervorlage zum Selbstfürsorge-Check für deine Praxis gibt es hier.

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