Arbeitsblätter-Set „Skalierungsfragen“

Skalierungsfragen – Visuelle Skalen für Therapie, Beratung und Coaching

Ich mag und nutze Skalierungsfragen sehr häufig und störungsübergreifend. Sie machen vage Aussagen zu den verschiedensten Zuständen greifbar und konkret. Schwierigkeiten und die Entfernung von einem Zielzustand lassen sich mit Skalierungsfragen ebenso sichtbar machen wie die Intensität von Gefühlen, das Ausmaß von Belastung oder die Wahrscheinlichkeit, ein bestimmtes Verhalten umzusetzen. Ein Hoch auf die klärungsorientierte Kurzzeittherapie! 😉

„Herr Müller, auf einer Skala von 1 bis 10, wie ging es Ihnen in der letzten Woche?“ Oder: „Frau Meier, auf einer Skala von 0 bis 10, wie schwierig wäre es für Sie, mit dem Aufzug in den dritten Stock zu fahren?“ Oder auch: „Herr Muster, wenn Sie jetzt an die Situation mit Ihrem Chef denken – wie hoch steigt Ihr Ärger in diesem Moment?“

Um solche und viele weitere Fragen visuell zu unterstützen, bekommst du hier ein freundlich buntes Set an Skalierungs-Visualisierungen im praktischen A4-Format zum Ausdrucken.

Die Skalen eignen sich unter anderem für:

• die Einschätzung von Stimmung, Anspannung oder Belastung
• die Konkretisierung von Schwierigkeiten und Symptomen
• die Einschätzung von Zuversicht, Motivation oder Veränderungsbereitschaft
• die Visualisierung von Zielnähe und Fortschritten im Therapieverlauf
• die Arbeit mit Emotionen und situativen Reaktionen

Besonders praktisch: Du kannst die Vorlagen einfach ausdrucken, bei Bedarf laminieren und immer wieder verwenden. In laminierter Form lassen sich mit wasserlöslichen Markern Markierungen vornehmen, die später problemlos wieder entfernt werden können.

Die visuellen Skalen sind außerdem sehr hilfreich für Patientinnen oder Patienten, mit denen eine rein verbale Kommunikation schwieriger ist, zum Beispiel mutistische oder sehr schüchterne Kinder und Jugendliche.

Die Vorlagen sind bewusst offen und vielseitig einsetzbar gehalten und bieten Raum für unterschiedlichste therapeutische Fragestellungen. Du erhältst vier verschiedene Skalen, jeweils im Hoch- und Querformat.

Ein einfaches, flexibles und im Praxisalltag ausgesprochen nützliches Therapietool.